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多管齐下赶走老腰痛!——顽固性腰痛的识别与处置

发布时间:2024-03-04 10:58    查看:

“老腰痛”是临床常见的症状,以腰部一侧或两侧疼痛为主,常可放射到腿部,常伴有外感或内伤症状。可涉及骨科、中医科、康复科、疼痛科、风湿科、骨质疏松科等多个学科。引起腰痛的原因多样、病因复杂。

1、结构因素


腰椎骨质疏松、压缩性骨折、腰椎滑脱、腰椎管狭窄、腰椎间盘突出,腰椎小关节增收、错位,软组织劳损(筋膜、韧带、肌肉)。


2、病理因素


风湿和类风湿性关节炎、强直性脊柱炎、慢性肾炎、肾结石、前列腺炎、盆腔炎、肿瘤、结核、血管瘤、中枢神经系统病变。


3、生活方式因素


概括为“ 三多一少”,坐得多,吃得多,吹得多,动得少。

腰痛可以通过很多方法治疗。常规治疗路径有药物(内服外用)、按摩、推拿、理疗、针灸、拔罐、刮痧、正骨、局部注射治疗、微创介入治疗、手术治疗。特色治疗方法:精治,找到责任病灶点精准施治;细治可使用脊神经后支内侧支射频热凝术;反治通过上痛下治,腰痛治腿;同治是腰椎管内+外同时治疗,内通外松治疗。


腰痛需要在日常生活中做好预防工作,防寒防冻、防伤防累、防咳防秘。调整生活习惯,减轻工作压力,采取合适的治疗方法,就能有效缓解腰痛。同时,通过增加运动量、注意保暖等措施,也可以预防腰痛的发生。授课现场,娄强教授还进行示范教学,指导日常拉伸,自治“老腰痛”。



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