圣心健康大讲堂︱第12讲《教您智慧度过更年期》 - 健康活动-pg电子游戏app


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    圣心健康大讲堂︱第12讲《教您智慧度过更年期》

    发布时间:2018-10-18 15:29    来源:pg电子游戏app健康教育科    查看:

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    留住岁月时光,永葆健康美丽。10月17日,pg电子游戏app圣心健康大讲堂第12讲——《教您智慧度过更年期》如期而至。主讲人pg电子游戏app副院长、妇科钱建萍副主任医师围绕“更年期相关的那些事儿”、“如何应对更年期”、“更年期综合治疗和管理”三个主要方面,向现场的110余名听众以及11000余名网络听众具体阐述了女性更年期的定义、症状、风险、应对措施等内容,获得听众们的一致好评。

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    世界更年期医学会选定每年的10月18日为“世界更年期关怀日”,呼吁人们重视更年期妇女的健康问题。更年期在医学上又称围绝经期,是指自女性卵巢功能开始衰退到最后一次月经后1年的时期。



    绝经相关的症状有哪些?

    因为雌孕激素缺乏,近期症状主要有4种:1.月经失调;2.血管舒缩症状,表现为潮热,盗汗等;3.精神症状,表现为睡眠障碍(60%),易激惹,忧郁等;4.衰老症状,记忆力下降,皮肤松弛皱褶,性交疼痛等。


    雌激素缺乏带来的远期危害:1.骨质疏松症状,如腰背疼痛,易骨折等;2.泌尿生殖道萎缩症状,如尿急尿痛,阴道炎等;3.心脑血管疾病,如冠心病,脑卒中等;4.早老性痴呆等。

    如何应对更年期?

    1.积极心态:适当社交活动,做优雅的女性;2.控制体重:均衡饮食、坚持管好嘴;3.锻炼身体:保持肌肉的张力;4.重视体检:及早发现问题。

    如何进行更年期综合治疗和管理?


    围绝经期是激素缺乏的时期,那么补充激素是必要的。2011年IMS(国际绝经协会)《对绝经后激素治疗和中年女性健康预防策略的最新建议》中强调:激素补充治疗(HRT)应该是维持围绝经期和绝经后妇女健康的全部策略(包括关于饮食、运动、戒烟和限酒)中的一部分。激素能不能补?补什么?怎么补?怎么复查?由妇科专科医生根据个体“量身定做”。


    pg电子游戏app妇科内分泌专家(专科)门诊时间表

    周一周二周三周四周五周六周日
    上午阮月芳钱建萍秦泳芳钱建萍金秀凤

    下午施晓君
    阮月芳





    妇科内分泌特需门诊

    (浙江大学医学院附属妇产科pg电子游戏app专家)




    专家出诊时间
    1“周坚红名医工作室”团队专家
    每月的第二周、第四周周日下午


    圣心健康大讲堂下期预告

    主讲医师:陆翔副主任医师


    讲座题目:《揭秘乳腺结节》


    主要内容:乳腺结节的定义、临床表现、处理方法及饮食建议


    讲座时间:2018年10月24日(周三上午)9:30-10:15


    讲座方式:pg电子游戏app6号楼5楼报告厅现场讲座;“禾点点”APP网络直播

    专家简介


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    陆翔,副主任医师,pg电子游戏app乳腺病科副主任。浙江省抗癌协会家族遗传性肿瘤协作组委员,pg电子游戏app市抗癌协会乳腺癌专业委员会委员,pg电子游戏app市卫生系统第六批“351人才”优秀青年人才。


    毕业于浙江大学医学院,临床医学硕士,目前在苏州大学攻读肿瘤学博士学位。曾分别在浙江省肿瘤pg电子游戏app、广东省人民pg电子游戏app和德国吕讷堡(Lueneburg)pg电子游戏app进修。从事乳腺科临床工作13年,擅长治疗各种乳腺良恶性疾病,尤其对乳腺癌的各种手术治疗积累了丰富经验。




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